Voor melden van laatste nieuws, uitslagen en wetenswaardigheden ..... klik This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
#CONCEPT PRIVACYVERKLARING#
Dit is de privacyverklaring van Atletiekvereniging Monnickendam, gevestigd te Cornelis Dirkszlaan 352 in Monnickendam, hierna te noemen: `AVM`.
Bewust of onbewust deelt u persoonsgegevens met ons. Wij vinden het van belang dat zorgvuldig wordt omgegaan met uw persoonsgegevens.
Daarom hebben wij in deze verklaring voor u uiteengezet hoe wij met uw persoonsgegevens omgaan en welke rechten u heeft. Heeft u vragen naar aanleiding van het lezen van deze verklaring, stel uw vraag dan gerust per e-mail aan 1 van onze bestuursleden.
Doeleinden
Uw persoonsgegevens worden door ons verwerkt ten behoeve van de volgende doeleinden, waarbij deze zijn uitgesplitst naar leden, vrijwilligers en deelnemers aan wedstrijden:
Leden
Het lid zijn van AVM en de Atletiekunie;
Het deelnemen aan trainingen, wedstrijden en andere activiteiten georganiseerd door AVM;
Het deelnemen aan wedstrijden georganiseerd door andere verenigingen;
Statistische informatie over prestaties bij wedstrijden;
Publicatie in de pers en op de website van AVM van geleverde prestaties;
Vrijwilligers
Het organiseren van, of helpen bij, trainingen, wedstrijden en andere activiteiten van AVM;
Het assisteren bij wedstrijden georganiseerd door andere verenigingen;
Deelnemers aan wedstrijden
Het deelnemen aan wedstrijden georganiseerd door AVM;
Statistische informatie over prestaties bij wedstrijden georganiseerd door AVM;
Publicatie in de pers en op de website van AVM van geleverde prestaties.
Persoonsgegevens
Voor de bovenstaande doeleinden kunnen wij u om de volgende persoonsgegevens vragen of ontvangen wij deze gegevens van derden zoals bijv. de Atletiekunie en andere instanties:
Leden
Voorletters, voornaam, achternaam, geboortedatum, geslacht (m/v), categorie, adres, postcode, woonplaats, (huis) telefoonnummer, 06-nummer lid en of ouders/verzorgers, e-mailadres lid en of ouders/verzorgers, licentienummer, bankrekeningnummer, prestaties, foto’s en video’s;
Vrijwilligers
Voornaam, achternaam, adres, postcode, woonplaats, (huis) telefoonnummer, 06-nummer, e-mailadres, relevantecursus/opleiding, foto’s en video’s;
Deelnemers aan wedstrijden
Voornaam, achternaam, geboortedatum, geslacht (m/v), categorie, adres, postcode, woonplaats, land, telefoonnummer, e-mailadres, vereniging, licentienummer, rekeningnummer, prestaties, foto’s en video’s.
Verstrekking aan derden
De gegevens die u aan ons geeft, verstrekken wij alleen aan derde partijen indien dit noodzakelijk is voor uitvoering van de hierboven beschreven doeleinden of indien het een wettelijke verplichting betreft.
Voor leden verstrekken wij persoonsgegevens aan de Atletiekunie ten behoeve van het lidmaatschap van de Atletiekunie. Ook verstrekken wij gegevens van onze leden aan andere verenigingen, zodat deze leden deel kunnen nemen aan wedstrijden die door deze verenigingen worden georganiseerd. AVM ontvangt ook gegevens van leden van andere verenigingen, zodat deze leden deel kunnen nemen aan wedstrijden die door ons worden georganiseerd. Hierbij zijn de Atletiekunie en de andere verenigingen verantwoordelijk voor de verwerking van uw persoonsgegevens.
Wij maken hiernaast gebruik van derde partijen voor:
De hosting van website www.avmonnickendam.nl;
Het inschrijven voor en het publiceren van uitslagen van wedstrijden;
Het versturen van de nieuwsbrief;
Online (cloud) opslag;
Internet bankieren.
Met deze derde partijen maken wij afspraken over de bescherming van uw persoonsgegevens.
Foto’s en video’s
Voor de communicatie op de website, sociale media en andere (lokale) media wil AVM gebruikmaken van foto’s en video’s gemaakt tijdens trainingen, wedstrijden en andere activiteiten van de vereniging. Op deze foto’s en video’s kunnen personen herkenbaar in beeld zijn. Als u hier bezwaar tegen heeft, kunt u dit kenbaar maken aan de vereniging via 1 van de bestuursleden per e-mail De geplaatste foto’s en video’s op de website en sociale media van AVM zullen dan zo snel mogelijk worden verwijderd.
Verder vragen wij op het aanmeldformulier voor het AVM lidmaatschap aan leden of ouders/verzorgers toestemming voor het gebruik van foto’s en video’s voor communicatie-doeleinden.
Prestaties en uitslagen
Ten behoeve van historische verslaglegging en het maken van ranglijsten verzamelt AVM alle prestaties en uitslagen die door AVM atleten zijn geleverd en die op door AVM georganiseerde wedstrijden zijn behaald. Hier is geen bewaartermijn aan verbonden.
De gegevens die in dit geval bewaard worden zijn: Voornaam, voorvoegsel, achternaam, geboortedatum, geslacht, categorie, prestatie.
Bewaartermijnen
AVM bewaart persoonsgegevens niet langer dan noodzakelijk voor het doel waarvoor deze zijn verstrekt, dan wel op grond van de wet is bepaald. Persoonsgegevens worden uiterlijk 2 jaar na het beëindigen van het lidmaatschap verwijderd. Dit geldt niet voor gegevens waarvoor de fiscale bewaartermijn van 7 jaar van toepassing is. Verder geldt er geen bewaartermijn voor prestaties, baanrecords, clubrecords, foto’s en video’s.
Inzage, correctie en verwijdering van persoonsgegevens
U hebt het recht AVM te verzoeken om inzage in uw persoonsgegevens (tenzij AVM op grond van de Algemene Verordening Gegevensbescherming (AVG) niet gehouden is deze inzage te verschaffen) en om uw gegevens te laten aanvullen, verwijderen of af te schermen. U dient zich bij een dergelijk verzoek te identificeren. Indien u wenst dat uw gegevens verwijderd worden, zal AVM deze verwijdering doorgeven aan alle andere organisaties die de betreffende gegevens van AVM hebben ontvangen.
Beveiliging persoonsgegevens
AVM treft passende maatregelen om uw persoonsgegevens te beveiligen tegen verlies, ongeautoriseerde toegang, publicatie en onrechtmatige verwerking. Zo zorgen wij dat alleen de noodzakelijke personen toegang hebben tot uw gegevens, dat de toegang tot de persoonsgegevens afgeschermd is en dat onze veiligheidsmaatregelen regelmatig gecontroleerd worden.
Minderjarigen
Indien u zich als minderjarige wenst te registreren dient u hiertoe expliciete toestemming van uw ouder of voogd te overleggen.
Links naar andere websites
De website kan links naar andere websites bevatten. Deze Privacyverklaring is alleen van toepassing op de websites van AVM.
Andere websites kunnen hun eigen privacybeleid hanteren. AVM raadt u aan om voor het gebruik van andere websites altijd debetreffende privacyverklaring van die websites te raadplegen.
Wijziging van het privacy beleid
AVM past haar privacybeleid van tijd tot tijd aan om deze up-to-date te houden. Op de websites zal steeds de meest recente versie van ons Privacyverklaring worden opgenomen. AVM raadt u dan ook aan de Privacyverklaring regelmatig te raadplegen. Bij belangrijke wijzigingen zal AVM er alles aan doen u per e-mail en via de websites te informeren.
Contactgegevens
Indien u vragen hebt over de verwerking van uw persoonsgegevens of AVM wilt verzoeken tot inzage, correctie en/of verwijdering van uw persoonsgegevens, kunt u contact opnemen per email met 1 van de bestuursleden.
Klacht over de verwerking van uw persoonsgegevens
Natuurlijk helpen wij u ook graag verder als u een klacht heeft over de verwerking van uw persoonsgegevens. Op grond van de AVG heeft u bovendien het recht om een klacht in te dienen bij de Autoriteit Persoonsgegevens over onze verwerkingen van uw persoonsgegevens. U kunt hiervoor contact opnemen met de Autoriteit Persoonsgegevens.
De souplessemethode kent 4 basis intervalafstanden, die je redelijk naar eigen inzicht en gevoel in een periode kunt uitvoeren. Daarbij kun je ze prima combineren met een wisselduurloop, vaartspel, fartlektraining, etc. Altijd minimaal 10 minuten inlopen en 10 minuten uitlopen!
12 x 200m
6 x 400m
4 x 1000m
2 x 2000m
Ook dit jaar weer een Sint Nicolaasloop verlopen al was het met barre winterse omstandigheden.
Hagel en kou werden getrotseerd en er gingen in totaal 215 lopers van start.
De uitslag kan gevonden via de AVM Niclaasloop uitslag pagina of via uitslagen.nl
Atletiek: open avond voor iedereen met o.a. een Coopertest van 12 minuten
Dinsdagavond 19 september organiseert Atletiekvereniging Monnickendam een open avond op het sportpark.
Voor de jeugd van 6 - 12 jaar van 18.30 - 19.30 uur
Wil je op en speelse manier kennis maken met atletiek? We doen allerlei loop-, werp-, springoefeningen en wedstrijdjes. Kom je ook?
Voor junioren van 12 - 18 jaar van 19.30 - 20.30 uur
Je begint, samen met de andere junioren, met een warming-up. Om ongeveer 20.00 uur begint de Coopertest van
12 minuten. Hierbij loop je 12 minuten rondes van 400 m op de baan. Na afloop is er een cooling-down schema.
Voor volwassenen van 19.30- 20.30 uur
Je begint, samen met de andere volwassenen, met een warming-up. Om ongeveer 20.00 uur begint de Coopertest van 12 minuten. Hierbij loop je 12 minuten rondes van 400 m op de baan. Na afloop is er een cooling-down schema.
Test je conditie en kom! Deelname is vrijblijvend en gratis.
Het bestuur van A.V. Monnickendam
---------------------------------------------
Ook deze herfst doet AV Monnickendam weer een Start to Run.
Linda en Ingrid doen de trainingen voor een zeer gemotiveerde groep van 14 StR'ers.
(We hebben er zelfs een aantal gisteren gespot die ondanks de regen toch kwamen trainen.) De dames en heren hebben er ondertussen alweer 2 zaterdagen op zitten en doen fanatiek hun best, ieder op eigen niveau.
We wensen ze allemaal veel plezier.
{jcomments on}
Atletiekvereniging Monnickendam organiseert op dinsdag 2 juni a.s. om 19.30 uur een koppelloop op het atletiekveld.
Een koppelloop houdt in dat 2 personen gezamenlijk 5 km lopen, na iedere ronde van 400 m wisselt U met Uw loopmaatje, dus per persoon loopt U 2,5 km.
Deelname is voor iedereen, lid of geen lid GRATIS!
Iedereen is uitgenodigd om 19.30 uur een gezamenlijke warming-up/training mee te maken.
Om ongeveer 20.00 uur zal de koppelloop van start gaan.
Het is de bedoeling van de AVM om U kennis te laten maken met de Atletiekvereniging. Uiteraard geheel vrijblijvend.
De volgende datum van ons evenement zal zijn:
Dinsdag 21 juli - coopertest
DEELNAME IS GEHEEL KOSTELOOS!
Het schema voor de maand April:
Datum | Activiteit | ||||
donderdag | 2 | apr | Trainen buiten of op de baan | ||
dinsdag | 7 | apr | Sport en spel - schema piramide (core stability oefeningen) | ||
donderdag | 9 | apr | Trainen buiten of op de baan | ||
dinsdag | 14 | apr | Coopertest AVM + Krachttraining | ||
donderdag | 16 | apr | Trainen buiten of op de baan | ||
dinsdag | 21 | apr | Training hemmeland cross (5km interval) | ||
donderdag | 23 | apr | Trainen buiten of op de baan | ||
dinsdag | 28 | apr | Koppelloop (ander tweetal) 6km duurloop | ||
donderdag | 30 | apr | Training hemmeland ( 800 meter schema interval) |
Tempo 1 | de hersteltraining onder de 75 % | |
de rustige duurloop 75 % | ||
Tempo 2 | 85 % | |
Tempo 3 | 90 - 93 % |
Mocht je net een wedstrijd hebben gelopen of van plan zijn wedstrijd te gaan lopen, dan kun je dat aangeven via de mail of tijdens de training. Ik maak dan een herstelschema of een voorbereidingschema.
Zaterdag 15 november is er weer hard gewerkt door een groep vrijwilligers op de crossbaan. Zij trotseerden weer en wind om een flinke berg houtsnippers over een gedeelte van het 'ome cor-laantje' te verspreiden. Nog een paar ladingen en dan ligt het parcours er weer schitterend bij.
Informatie over de te volgen trainingen, tijden en maandelijkse trainingsschema.