-
Voor melden van laatste nieuws, uitslagen en wetenswaardigheden ..... klik This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Castricum strand en duinloop
Op 4 December werd er in Castricum de vijfde wedstrijd van de Wintercompetitie van de AVM gelopen. Van de AVM waren er elf atleten naar de kustplaats afgereisd. In de loop der jaren hebben we al veel verschillende weersomstandigheden meegemaakt tijdens deze loop, varierend van heel mild met een zonnetje tot koud met felle windstoten er regenbuien.
Jeugdcross Uithoorn 2016
De eerste jeugdcross van seizoen 2016/2017 is een feit. Op Zaterdag 19 November werd bij atletiekvereniging AKU uit Uithoorn net als vorig jaar de eerste jeugdcross gehouden. Honderden kinderen van diverse atletiekverenigingen van poule midden kwamen uit op de diverse afstanden. Terwijl onderweg naar Uithoorn de auto gegeseld werd door hagel en felle regenbuien, en in de verte onweersbuien voorbij trokken, was het de gehele dag op het crossterein wonderbaarlijk genoeg droog.
Olympisch Stadionloop 2016
Op zondag 13 November werd in het Olympisch stadion in Amsterdam de 40e Olympisch Stadionloop gehouden. In het kielzog van het wintercompetitiegeweld waren er nog enkele AVM-ers naar het unieke stadion afgereisd om er een sportieve prestatie te leveren.
Voor de jongste deelnemers was er een jeugdloop, en er stond ook nog een 5 kilometer op het program.
De start van de jeugdloop was in het stadion, waarna de deelnemers het stadion uitrenden, een rondje om het stadion renden om vervolgens weer te finishen in het stadion.
'Light the Night' versie van de Vondelparkloop
Tot veler verdriet en niet in de laatste plaats voor de WC commissie is de 'Light the Night' versie van de Vondelparkloop al aan de inschrijflimiet. We kunnen alleen nog meedoen aan de 'Race the Day' versie. Als je al ingeschreven hebt voor de avond versie, dan telt deze gewoon mee voor de wintercompetitie. Als je voor de dag versie mee wil doen is ons advies om zo snel mogelijk in te schrijven.
{jcomments on}
WC Nieuws
beste WC runnners. de eerste loop van 2017 zal de Stayokay Vondelparkloop in het weekend van 14 en 15 januari zijn. Deelname hieraan zal alleen kunnen via de vóórinschrijving. Nainschrijving zal niet mogelijk zijn. Zaterdagavond is de 'Light the night' run in een spectaculair verlicht Vondelpark. Op zondag is de 'Race the day'. Aan welke van de twee je meedoet maakt voor de WC niet uit. Voor verdere info zie hier. Het definitieve programma voor 2017 zal binnenkort gepubliceerd worden maar houdt alvast rekening met de Louis Vinkloop op 12 maart bij Atos en de Circuitrun op 26 maart in Zandvoort.
{jcomments on}
ok nadine run
Spektaculair, dat sloeg eigenlijk op drie dingen vandaag :
1 : Het weer ; een prachtig zonnetje, niet te warm, niet te koud en weinig wind,
2 : De opkomst ; maar liefst 16 leden van de AVM deden mee,
3 : Het resultaat ; een derde plaats behaald door Joris Vrielink.
En dat allemaal tijdens de eerste wedstrijd van de AVM wintercompetitie .
Uitslag coopertest
De uitslag van de coopertest gehouden op 13-9-2016 staat in de uitslagenlijst : uitslag
Start to Run September 2016
Het is weer zover, de vakantieperiode en dan, en dan is er weer Start to Run.
Wil jij ook een hardloper worden?
Wat is dé manier om te leren hardlopen?
Leren hardlopen kan al in zeven weken. En het maakt niet uit of je nu al fit bent of niet. Of je (iets) te zwaar bent of prima op gewicht. Wat wel uitmaakt is dat je niet alleen van start gaat en de juiste begeleiding krijgt. Yakult Start to Run is dé manier om te leren hardlopen zonder die moeilijke stap alleen te zetten.
Hoe werkt dat dan?
Het Yakult Start to Run programma is voor iedereen. Mannen en vrouwen, jong en oud, totaal ongetraind en beginners. In zeven weken leer jij 25 minuten aaneengesloten hardlopen op je eigen tempo.
Een professionele trainer begeleidt en coacht jou hierbij. Je leert de juiste loophouding- en techniek. En je traint altijd in een groep, wel zo gezellig en veilig toch? Samen werk je naar hetzelfde doel: 25 minuten hardlopen in week 7 tijdens de Start to Finish loop.
Yakult Start to Run:
Je kunt op veel plekken meedoen aan Start to Run. Check hier of er binnenkort bij jou in de buurt een clinic begint. Schrijf je nu in>>
